Warna-warni sayuran ini akan membuat tampilannya lebih menggugah selera.
Masakan ini bisa jadi ide agar si kecil di rumah lebih suka makan sayur.
Sementara itu, selamat memasak resep-resep sayur lainnya dan padankan dengan resep makanan rumahan lainnya seperti Tumis Tempe Kacang.
Bahan Membuat Tumis sayur warna warni 🥬🥕🌽
- 3 buah jagung muda putren.
- 1 buah wortel.
- 1 ons buncis.
- 1 ikat sawi hijau.
- 1 buah telur.
- 5 buah bakso iris.
- Bumbu halus.
- 2 buah miri sangrai.
- 5 siung bawang putih.
- 2 siung bawang merah.
- 1/2 sdt lada bubuk.
- 1 sdt garam.
- 1/2 sdt gula pasir.
- 1/4 sdt kaldu bubuk.
- Bumbu tambahan.
- 2 lembar daun salam.
- 2 cm lengkuas geprek.
- 1 buah cabe merah besar.
Langkah Memasak Tumis sayur warna warni 🥬🥕🌽
- Potong dadu jagung dan wortel, potong sawi dan buncis. Cuci bersih semua kemudian tiriskan.
- Goreng orak arik telur sisihkan, tumis bumbu halus dan bumbu tambahan. Masukkan bakso, wortel buncis jagung. Setelah layu masukkan sawi hijau.
- Koreksi rasa, sajikan dg taburan bawang goreng.
Tumis bawang putih, bawang bombay, dan tomat sampai harum. Karotenoid. "Mi yang mengandung sayur ini menghasilkan warna-warni yang cantik sehingga menarik perhatian anak-anak untuk menyantapnya," ungkap Triyana Untuk membuat mi merah bisa digunakan jus bit, dan mi hijau dari jus sawi hijau. "Sebenarnya warna hijau juga bisa diperoleh dari bayam, hanya saja. Karotenoid adalah senyawa kimia yang memberi warna oranye dan kuning alami pada buah dan sayuran. Semua buah dan sayur ini memang memiliki manfaatnya masing-masing. Namun apakah Anda tahu apa sebenarnya karotenoid itu, dan apa manfaatnya bagi kesehatan?
Get Latest Recipe : HOME